아이스크림 먹고 비타민c 먹어도 되나요?

Question

성별

남성

나이대

24

안녕하세요 제가 식후에 바로 비타민c를 먹는데요. 식후에 아이스크림을 먹게 되면 아이스크림을 먹고 바로 비타민을 먹어도 상관없나요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 비타민종류는 뭘 드셨던지 딱히 상관없이 복용하셔도 괜찮습니다. 아이스크림과 비타민c를 동시에 복용할 수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

비타민c는 아이스크림에 의해 흡수율이 낮아지지는 않기때문에 바로 드셔도됩니다.

칼슘, 마그네슘, 철분제같은 미네랄은 아이스크림때문에 흡수율이 낮아질 수 있습니다.

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Answer 3

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

아이스크림을 먹고나서 비타민C를 드셔도됩니다.

위장장애가 나타날 수는 있는데 위가 크게 나쁜편이 아니라면 괜찮습니다.

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Answer 4

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민c는 유제품에 의해서 흡수율이 낮아지는 성분은 아니기때문에 아이스크림을 먹고나서 비타민c를 먹어도됩니다.

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