안녕하세요. 신성현 의사입니다.
탄산음료를 마실 때 토기가 올라오는 증상은 역류성 식도염과 관련이 있을 수 있습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 상태로, 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 탄산음료는 다음과 같은 이유로 역류성 식도염 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다:
탄산음료는 가스를 함유하고 있어 위의 내용물을 부풀게 하고 위 내 압력을 증가시킬 수 있습니다. 이는 위산이 식도로 역류하기 쉬운 환경을 만들 수 있습니다.
일부 음료는 위산 분비를 증가시킬 수 있으며, 이는 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있습니다.
역류성 식도염을 관리하기 위해서는 식습관의 조절이 중요합니다. 특히 탄산음료, 카페인 음료, 지방이 많은 음식, 매운 음식, 초콜릿, 시트러스 과일 및 주스 등 위산 역류를 유발하거나 악화시킬 수 있는 음식과 음료는 피하는 것이 좋습니다. 또한, 식사 후 바로 눕지 않고, 체중 관리를 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
