번개는 무엇인가요? 번개의 원리가 궁금합니다.

하늘에서 번개가 칠때 강한 빛이 나옵니다. 번개는 무엇이고 번개의 강한빛은 강한 전기같은 것인지요? 강한 전기라면 번개에너지를 이용하는 방법은 없을까요?