잠을 자다가 팔이 저려서 깨는데 이유가 뭘까요?

운동을 안해서 근육이나 관절 문제는 절대 아닙니다

최근에 몸이 약해진 느낌은 드는데 피가 안통하는 저리는 느낌으로 한 3시간 내외 잠들었다가 깨고 있습니다

어디가 문제일까요?ㅜㅜ