현재 잇몸이 안 좋아 잇몸 치료도 받고 그랬는데 치약 선택을 잘해야 할 것 같은데 시중에 나온 치약도 종류가 워낙 많아서 고르기가 힘드네요 잇몸에 좋은 치약 어떤 걸 골라야 하나요?