일단 치간접촉점에서 치조골까지의 정상 거리가 5mm 밖으로 벗어나면 한 번 내려간 잇몸은 다시 차오르지 않습니다. 그 이전이라면 적절한 치주 치료 및 잇몸 관리로 인하여 다시 차오르게 됩니다. 따라서 5mm를 벗어나면 치은 성형술 및 이식술 등을 해주셔야 하며 잇몸 건강을 위해서는 식후 5분 이내에 올바른 방법으로 양치하는 방법 밖에 없으며 주기적으로 치과 방문 후 스케일링을 하셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
나이가 들면서 자연스럽게 잇몸이 퇴축되는건 어쩔수 없습니다. 하지만, 안좋은 습관으로 잇몸이 퇴축된경우라면 자연적으로는 잇몸은 재생이 되지 않으며, 잇몸이식을 해야됩니다. 너무 딱딱한 음식을 드시거나, 양치를 너무 강하게 하면 잇몸이 내려갈수도 있으니 주의하시고, 정기적으로 치과를 다니시면서 관리를 하시는게 좋습니다.