겨울철 목 따끔거리는 거 어떻게 관리해야할까요?
차갑게 잔 적 없는데 물을 마시거나 목넘김이 있을 때 목이 따끔거립니다. 예방법과 관리법이 있을까요?
안녕하세요. 갸름한원숭이116입니다.
목을 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.
목도리를 이용하시고 녹차 등을 마셔주면 좋습니다
안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.
목이 따가운 이유는 건조해서 그럴 확률이 높습니다.
방에 가습기를 구비하고 물을 자주 마셔야 합니다
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
목이 따끔거리면 수시로 가글을 하면 좋습니다. 그리고 따듯한 물이나 차를 마셔서 목 내부를 따듯하게 해주세요. 또한 취침시에 마스크나 목토시를 착용하는것이 목관리에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 보람찬두꺼비88입니다.공기가 건조하니 목도 건조해서 따끔거립니다. 이럴땐 따뜻한 물을 자주마셔주는게 좋고 집안도 건조하지않고 관리해주는게 좋아요.
안녕하세요. 갸름한테리어102입니다.
기상후 따뜻한물을 자주 마셔보시고 물에 설탕이나 꿀등을 타서 조금 달게 해서 드시는걸 권합니다.
그리고 평상시에도 마른 목을 위해서 사탕같은걸 자주 드시면 목 따가움이 조금 많이 완화되실겁니다.
안녕하세요. 깐따빌레입니다.
밤에 주무실때 방이 건조해서 그럴수도 있고 아무리 막는다해도 찬바람이 들어와서 그럴 수고 있습니다.
방안에 머리맡에 젖은 수건을 걸어놓거나 가습기를 틀고 주무시면 습도조절이 되서 도움이 되실것 같습니다.
