논문의 IF지수는 얼마나 중요한가요?

논문의 퀄리티를 보려면 그 논문이 실린 학술지의 IF를 보라던데 이건 뭘 의미하고 높은게 중요한건가요? 왜 그런건지 아시는분 한번 알려주세요 ?