앉아서 컴퓨터를 많이 하다보니 어꺠가 너무 아픈경우가 있습니다
어깨가 굳는 현상이 많이 나타납니다
말랑말랑하지 않고 딱딱한것이 분명하게 아픕니다
이것을 풀려면 어떻게 해야하는지 모르겠습니다
