안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
선크림은 자외선 차단제로서, 주로 자외선B(UVB)와 자외선A(UVA)를 차단하는 역할을 합니다. 자외선은 피부를 살타는 것을 막는 역할을 하는 피부 세포인 멜라닌을 억제하고 DNA 손상을 유발할 수 있습니다. 이러한 자외선의 유해한 영향을 막기 위해, 선크림은 피부에 바르면 자외선을 차단하여 피부의 손상을 예방합니다.
따라서, 선크림은 매일 바르는 것이 좋습니다. 특히, 자외선이 강한 여름철이나 해가 뜨는 날에는 더욱 필요합니다. 그리고, 선크림을 바를 때는 얼굴, 목, 팔, 다리 등 노출되는 부위에 충분히 바르고, 수영이나 땀을 흘리는 등의 활동 후에는 다시 바르는 것이 좋습니다.