오른쪽 턱이 아파요. 어떻게 해야 하나요?
지난 달부터 오른쪽 턱이. 씹을때나 입벌릴때 아파요.
입을 벌릴때. 소리가 나고. 씹을때도 소리가 나요.
가끔씩 입이 안벌어질 때도 있어요. 10분 이내에 입이 벌어지기는 합니다.
어떻게 해야 할가요.
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
해당 증상은 턱관절내장증으로, 턱관절 내의 디스크의 상대위치가 변해서 나타나는 질환입니다. 디스크가 제위치에 있지 않다가 제위치로 들어갈 때 딱딱 소리가 나는 것으로, 대게 부정교합이나 턱을 괴는 등의 생활습관 등에서 야기될 수 있습니다.
턱관절 질환은 전세계 인구의 80%정도가 현재 가지고 있거나 경험해 본 적이 있다고 할 정도로 빈번하게 발생하는 질병입니다.
치료는 약물치료나 물리치료가 동반되며 심한 경우 장치치료 및 수술적으로 해결하는 경우도 있습니다.
턱관절의 문제가 발생하는 원인은 여러가지로, 어느 특정한 원인 한가지로 발생하는 것이 아니라 복합적으로 작용하게 됩니다. 이 중 부정교합이나 교합에서의 간섭, 또는 씹는 근육의 과도한 작용 등도 턱관절 질환의 원인으로 작용합니다.
치과에서 턱관절을 전문적으로 진료하는 과는 '구강내과' 입니다. 구강내과 전문의가 있고 물리치료시설이 구비되어 있는 치과나 구강내과가 개설되어 있는 대학치과병원이나 상급병원으로 내원하시면 됩니다.
어느정도 예방 및 증상 완화를 위해 집에서 할 수 있는 방법들로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
1. 턱을 괴거나 이를 악물지 않도록 주의합니다. 하품시에도 턱이 크게 벌어지지 않도록 손으로 받쳐주는 등 입을 크게 벌리지 않도록 주의합니다. 관절과 근육이 쉬도록 해 주는 것이 좋습니다.
2. 발음 운동은 N이나 M 발음을 하여 윗니와 아랫니 사이가 2~3mm 정도 떨어지도록 운동합니다.
3. 하루 2~3회씩 회당 10분가량 턱관절 부위를 온찜질을 해줍니다. 하지만 찜질 후 붓거나 통증이 악화되는 경우에는 즉시 멈추고 병원에 내원하셔야 합니다
4. 음식은 부드러운 음식 위주로 섭취하며 땅콩, 아몬드, 오징어 등 딱딱하고 질긴 음식은 피하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
입벌릴때 소리가 나고 통증이 있는 경우 턱관절장애가 의심이 되며 이 경우 턱근육 및 관절에 무리가 가지 않도록 입을 크게 벌리지 말고 질기고 단단한 음식은 피하길 권고드리며 스플린트 장치 가 필요로 될 수 있습니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
턱관절에 문제가 있으신것같네요. 당분간은 입을 크게 벌리는 행동(음식드실때, 하품등), 질기고 딱딱한 음식, 턱을 손으로 괴는 행동등 치해주시면서 온찜질을 해보세요. 그래도 호전되지 않으시면 대학병원 구강내과를 방문하셔서 약물치료 및 장치 치료 상담을 받아보시길 권유드립니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
입을 벌리거나 다물때 소리가 나는 것을 clicking sound라고 합니다. 주로 턱관절 디스크가 입을 벌리거나 다물때 턱관절로부터 이탈되었다가 다시 들어가면서 나는 소리라고 이해하시면 쉬울 것 같습니다. 연구에 따르면 많게는 최대 70%까지도 이러한 증상을 경험해보았다는 조사결과가 있습니다. 즉 소리만 나는 것으로는 당장 문제가 생길만큼 몸에 이상이 생겼다고 단정지을수는 없다는 것입니다.
그러나 소리뿐만 아니라 통증이 동반될 경우는 반드시 치료가 필요합니다. 대학병원 치과에 내원하셔서 구강내과 진료를 받아보실 것을 권해드립니다. 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같으니 걱정하지 마시기 바랍니다.
도움되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
턱관절의 완충작용을 하는 디스크가 전방으로 위치할때 현 증상이 생길 수 있습니다.
물리치료, 약물치료, 장치치료가 필요할 수 있습니다. 구강내과 전문치과에서 정확히 검사를 받아보시기 바랍니다 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
턱관절의 이상일수도 있을것 같습니다.
원인으로는 나쁜 습관(단단하고 질긴음식. 앞니로 손톱뜯는 습관.이를 꽉 깨무는습관. 이를 가는습관.음식편측저작.턱괴기)외상. 교합 부조화. 심리적 요인(스트레스.불안.우울.긴장.신경과민)이 있습니다.
증상은 저작시나 하품할때 통증. 관절잡음. 하악운동제한관절염. 강직 탈구가 있습니다.
치료법으로는 교합안정장치.약물치료.물리치료.운동요법.행동요법.바이오피드백이 있습니다.
예방법으로는 단단하고 질긴 음식을 피합니다. 음식을 양쪽으로 골고루 씹도록 합니다.
입을 갑자기 크게 벌리지 않도록 합니다.무리한 턱관절운동을 하지 않습니다.
구강악안면외과 방문해 보면 좋을것 같습니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
현재의 증상으로 보아 턱관절 질환이 의심됩니다. 턱관절 질환은 단순히 턱관절 디스크에서부터 저작근과 연관되어 있기 때문에 정확한 파악이 필요합니다. 또한 일부에서는 골관절염이나 류마티스 관절염에 의해 증상이 악화될 수 있기 때문에 반드시 정확한 진단이 필요합니다.
자가치료는 불가능하며 보통은 방사선 사진 촬영 이후에 본인의 턱관절 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다.
방치시에 개구장애 및 정중선 불일치, 교합 장애등이 발생할 수 있으므로 증상이 나타났을 때 반드시 치과 방문하여 치료하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
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