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현명한병아리52
현명한병아리5222.10.26

턱 관절 소리가 나면서 아픈데 좋은 스트레칭 없을까요?

제가 얼마전에 입을 크게 벌리는 일이 있었는데 그 이후로 오른쪽 턱에 통증이 있네요.

턱 관절 소리도 간헐적으로 나고 큰 음식을 먹을 수가 없습니다.

통증도 살짝있는데 턱 관절에 좋은 스트레칭 없을까요?

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답변의 개수
5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 어린나비218입니다.

    턱이 아프시다면 꼭 병원에 가셔서 엑스레이도 찍어보시고 전문의 소견도 들어보시길 추천드려요

    염증일 수도 있고 악관절에 문제 일수도 있어요 방치하면 더 큰 문제가 될수 있으니까 꼭 병원에 방문하셔서 정확하게 진단 받아보세요!


  • 안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 제가 보기엔 병원을 한번 내원하셔야 할꺼 같습니다. 턱관절 같은 경우 오래방치하면 염증이 생길수도 있어요.


  • 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.


    턱관절이 아프시면 입을 크게 벌리시지 마시고 딱딱한것들도 먹지 않는게 좋습니다 스트레칭보다는 턱찜질이 효과가 좋습니다.


  • 안녕하세요. 문홍이입니다.

    단순 턱관절이 과도 사용으로 소리가 난다면 병원에 가셔서 진찰받으세요.

    요즘은 스마트폰 과사용으로 거북목이 생기면 턱에서 소리가 나는 경우도 있어요. 바른자세 유지하셔요


  • 안녕하세요. 경건한쌍봉낙타18입니다.


    입을 크게 벌리게 되면서 턱관절이 빠지신것 같습니다 턱관절은 한번빠지게 되면 계속 빠지기 때문에 조심하시는게 좋구요 입을 크게 벌리지 않으시길 바랍니다