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실제로 물만 마셔도 살이 찔 수가 있나요?
물만 마셔도 살이 찌는 체질이라며 다이어트 시 물 마시는 것조차 조절하는 경우가 있는데 물은 칼로리가 없다고 알고 있는데
실제로 물만 마셔도 살이 찔 수가 있나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 색다른코알라3입니다.
아니요. 물은 0kcal이기 때문에 살이 찌지 않습니다. 다만 물을 마신 이후에, 마신 물의 무게 때문에 일시적으로 체중이 늘어나 보이나, 소변이나 땀 등으로 배출되면 다시 체중이 원상태로 복구됩니다.