안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
운전을 할때 폭력적이고 자신이 아닌것같이 변화하는것은
익명성에 있습니다.
차안이라는 집단의 익명성을 가졌기 때문에 자신의 속에 있는 분노나 감정을 조절하지 못하고 폭발하여 나타날수있습니다.
그렇기에 평소에 온화하던 사람도 운전시 폭력적으로 변화하는것도 이중에 하나입니다.
이는 스트레스를 잘 대처하지 못하거나 감정을 잘표현하지 못하는 사람의 경우 쉽게 보일수있는 성향중의 하나입니다
또한 최근 힘든상황이나 예민한 사건등이 있었다면 더욱 이러한 것들은 크게 나타날수있을겁니다.
이런 운전습관을 수정하기 위해서는 평소에 자신의 감정을 잘 제어하는 연습을 하면 좋아질수있을겁니다.