모니터 눈 보호할수있는 기능 있을가요?

하루종일 모니터 보고있을려니 눈이 너무 아픈데요.

모니터 눈 보호할수 있는 기능이 있을가요?

눈이 침침하고 너무 건조해지는데 좋은방법 알려주세요