리스테린 검케어 가글 후 물로 헹궈도되나요??

제가 왼쪽부분 입 안쪽 아래 잇몸이 좀 부어서 약먹고 양치+탄툼 을 했었는데요

리스테린 검케어가 잇몸에 좋다고해서 이틀전에 사서 어제 아침부터 처음 써봤습니다.

근데 어제 아침 저녁 2번 사용했는데(어제는 물로 헹구지않았습니다) 하고나면 입안이 뭔가 건조한거같고 아침엔 몰랐는데 저녁에는 입안이 뭔가 건조해서 혀끝으로 입안에 볼쪽 갖다대보니 흰색막같은게 벗겨지더라구요....

그래서 뭐지? 하고 다시 탄툼을써야되나... 그만써야되나... 하다가 오늘 아침에도 한번해봤어요

오늘 아침에는 어제랑 다르게 20ml보다 조금 적게하고 물 아주 조금 넣어서 희석하고 가글 후에 물로 2번정도 헹궈냈습니다.

그래도 약간 건조한게 있긴한데 지금도 혀끝으로 볼쪽이나 입술쪽 대보면 흰색막이 벗겨지는거같진 않더라구요...

여기서 질문...

여러가지 글들보니까 리스테린 후에 물로 헹구면 효과가 없다. 자극이되면 물로 헹궈줘도 된다 라고 많은데

물로 헹구는게 나은가요? 아니면 리스테린 사용 중지하고 탄툼을 쓰는게 낫나요??

탄툼쓸때는 양치 + 탄툼 ( 이건 약간 입안이 초록색되서 가글 후에 물로 헹궜습니다 ) 해도 딱히 건조되거나 흰색막같은게 없었어요