직장인의 월요병 어떻게 극복하시나요?
직장인의 고질병 월요병은 누구나 가지고 있을텐데 일요일 저녁만되면 내일 회의에 보고자료에 할일들이
많은데 어떻게 하면 월요병이 조금이나마 극복되나요~
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보람찬반달곰298입니다.
전 그냥 월요병을 잊기 위해서 일부러 빨리 출근해서 일에 몰두해버려요
시간아 제발 빨리 가라라는 주문을 외우면서, 하루에 한발 한발 세면서 일주일에 총 다섯발이 지나가길 외우면서 일하게 되더라구요
월요일은 바쁘게 일하고 지쳐서 빨리 잠들고 수요일까지는 이렇게 하다가 목요일부터는 천천히 일하면서 바이오리듬을 맞추고 있어요
다들 월요병 극복은 다르시겠지만 모두 내일 월요일 화이팅하세요!
안녕하세요. 훤칠한곰222입니다.
전 커피와 담배로 극복합니다...
월요일은 계속 다가오자나요...ㅜㅜ
카페인 과다섭취하면 초능력자된거 같고 거기에 담배까지 피면.... 일이 원하는대로 다되더라구요..
그냥 힘들어도 참고 하는거에요..ㅜㅜ
안녕하세요. 신기한타조220입니다.
준비가 안됐는데 마냥 닥쳐있다는 느낌에 더 불안한 것 같습니다
예상 질문을 뽑아보고 보고 시뮬레이션을 해보세요
내가 그 상황을 어느정도 예상할 수 있으면 불안감이 덜 하더라고요
단순히 나중 일이라고 미뤄버리면 휴식 퀄리티가 떨어지더라구요 주말엔 편안히 쉬시고 답변도 도움이 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
월요일에 해야할일들을 할수있는건 미리해두어 월요일이 덜 바쁘게 합니다 그리고 저녁에 좋아하는 음식과 맥주 한잔으로 기분전환 합니다
