월요병을 극복하려면 어떻게 해야 하나요?

일요일이 지나고 월요일이 되면 많은 직장인들이 월요병 때문에 고생을 하는데, 월요병을 극복하려면 어떻게 해야 하나요?

월요병을 이겨내기 위한 방법이 있을까요?