조울증 우울증 차이가 확연히 구분지을수 있을까요?
조울증, 우울증에 대해서
일반 사람들이 조울증,우울증을
행동으로 쉽게 구분지을 수 있을까요?
아시는분들 설명 부탁드립니다.
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1개의 답변이 있어요!조울증과 우울증은 개인마다 다른 방식으로 나타날 수 있기 때문에 행동만으로 식별하기 어려울 수 있는 정신 건강 상태입니다. 그러나 이러한 조건의 존재를 나타낼 수 있는 몇 가지 일반적인 징후와 증상이 있습니다.
조울증은 높은 수준의 에너지, 흥분 및 충동을 포함하는 조증 에피소드와 낮은 기분, 에너지 부족 및 절망감을 포함하는 우울 에피소드의 주기를 특징으로 합니다. 조울증의 일반적인 징후는 다음과 같습니다.
기분과 행동의 극심한 변화
빠른 연설 및 경주 생각
충동성과 위험을 감수하는 행동
수면의 필요성 감소
자신에 대한 과대하거나 비현실적인 신념
동요 또는 과민성
반면에 우울증은 슬픔, 절망감, 한때 즐거웠던 활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실이 지속되는 것이 특징입니다. 우울증의 일반적인 징후는 다음과 같습니다.
지속적인 슬픔이나 공허감
한때 즐겼던 활동에 대한 흥미 상실
식욕과 수면 패턴의 변화
무가치감이나 죄책감
집중하거나 결정을 내리기 어려움
자살 생각이나 행동
조울증이나 우울증이 있는 모든 사람이 이러한 증상을 모두 나타내는 것은 아니며 증상의 심각도와 지속 기간이 다를 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 적절한 진단 및 치료 계획은 정신 건강 전문가가 결정해야 합니다.