고기만 먹으면 소화가 안되는데 안먹고 살아도 될까요?

돼지고기 소고기 닭고기 등등 고기만 먹으면 체한 것처럼 소화가 안돼서 잘 먹지 않는데 고기 섭취 안 하고 살아도 될까요 아니면 단백질 섭취때문이라도 조금씩은 먹어야할까요 밀가루보다 고기가 더 소화가 안돼요