아침 공복에 찬물먹는거 괜찮나요?
아침 공복에 물 마시면 건강에 좋다고
알고 있습니다 그런데 찬물이든 미지근한 물이든
뜨거운 물이든 상관이 없는지 궁금합니다
저는 가급적 찬물을 먹는 편인데 혹 장이
탈랄수도 있어서 글 올립니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 색다른쌍봉낙타115입니다.
건강한 상황에서는 전혀 지장없습니다
오히려 여름철이나 무더위가 지속될 경우
찬물이 좋기도합니다
과학적으로도 상관관계는 밝혀지지 않았어요
단 너무 많이 노출시키면 안좋기는해요
