인슐린 부족이나 원활하지 않으면 생기는 당뇨병은 흔히들 단것을 많이 먹으면 생긴다고 알고 있습니다.
당뇨병을 유발하는 간식이나 음식은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 도도한독수리43입니다.
당뇨병에 나쁜 음식은 당지수가 높은 음식들입니다. 식빵, 백미, 떡, 우동, 감자튀김, 단팥빵, 과자, 딸기잼 등 탄수화물 함량이 높은 식품, 단포도, 파인애플등 단 맛이 강한 과일, 설탕, 케이크, 도넛, 캐러멜, 사탕등 단당류가 높은 음식 들이 있습니다.
