TV로 3D게임 후 어지럼증의 원인이 뭔가요?

Question

성별

여성

나이대

19

제가 2년 전에는 주말에 6~7시간을 티비로 닌텐도해도 머리 안 아팠었는데

요즘 1시간만 티비로 3D 낚시게임을 하고 나면 머리가 살짝 아프고 약간 뇌 속에서 회전하듯이 어지러워져요.

게임 문제라면 제가 멀미가 생긴 걸까요? 아니면 병원 가서 정밀검사 같은걸 받아볼 정도인가요?ㅠㅠ

3D멀미가 예전에 없어도 나중에 생길 수도 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

적어주신 증상은 3D멀미로 시각 정보와 균형 감각 기관의 정보가 일치하지 않아 생기게 되며 그 외 화면의 발기, 색감, 화질 등 요소에도 영향을 받을 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

같은 3D라도 게임의 복잡성이나 속도, 구성에 따라 말씀하신 두통 증상을 일으킬수도 있습니다. 단조로운 구성에 천천히 화면이 바뀌는 것과 그 반대는 뇌에 다른 자극을 주게 됩니다. 현재 느끼는 증상들은 게임 후 멀미 증상입니다. 게인 진행하는 동안 나의 시야는 계속 바뀌는데 내 몸은 가만히 있으니 생기는 증상이죠. 차타고 갈때와 비슷하다고 보시면 됩니다. 해결책은 게임 시간을 줄이시거나 아니면 게임 종류를 바꾸는것도 좋습니다. 감사합니다

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

3D 게임을 한 후 어지럼증을 느끼는 것은 비교적 흔한 현상으로, 이는 시각적 자극과 균형 감각의 부조화로 인해 발생할 수 있습니다. 2년 전에는 같은 활동을 하더라도 문제가 없었다고 하셨는데, 이는 시간이 지나면서 신체의 감각 반응이 달라질 수 있기 때문입니다. 3D 멀미는 과거에는 없더라도 나중에 나타날 수 있으며, 이는 개인의 민감도와 환경적인 요소에 따라 달라질 수 있습니다.

게임을 할 때 어지럼증이나 두통을 경험하게 되면, 이는 시각적으로 빠르게 변하는 화면과 현실 세계 사이의 불일치로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 흔히 '사이버 멀미'라고 불리며, 게임, VR, 또는 3D 영상을 볼 때 문제가 되는 경우가 있습니다.

멀미가 생긴 것인지에 대한 의문은 정당합니다. 멀미는 실제로 시각적 경험과 관련된 증상이기 때문에, 3D 게임이 원인일 수 있습니다. 이런 증상을 완화하기 위해서는 게임 시간을 줄이거나, 게임과 휴식 시간을 번갈아 가지는 방법이 도움이 될 수 있습니다.

병원에 방문하여 정밀검사를 받을 필요가 있는지는 증상의 심각성과 빈도에 따라 다릅니다. 만약 이러한 증상이 일상생활에 지장을 주거나 점점 더 심해진다면 병원에서 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.