시중에 판매되는 비타민의 종류가 많고 가격도 다양해서 어떤걸 복용해야 하는지 알려주세요.
요즘 피곤하고 무기력해서 복용할까 고민이라서요.
용량은 어느정도?
단일 성분 또는 종합비타민?
알려주세요.