눈 운동을 하면 시력이 좋아지는 건가요?
제가 눈 시력이 안좋아서 마이너스 안경을 끼고 있는데요. 밤마다 눈 운동을 하고 눈 시력? 이 좋아지는 운동을 하는데 시력이 좋아지는 건가요 아니면 난시가 좀 나아지는 건가요?
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
네 눈운동을하면 확실히 시력이 올라온다고 합니다. 눈에도 근육이 있기에 회복하는 힘을 길러준다고 합니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
이미 나빠진 눈을 눈운동을 한다고 좋아지지는 않습니다.
눈의 피로감을 덜하고 더 나빠지는 걸 방지하는 정도입니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
나빴던 시력이 갑자기 좋아지기는 어려우며, 현재 시력보다 더 나빠지지 않도록 유지하는 데에는 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
눈 운동을하면 시력이 좋아진다기 보다는 눈 주변의 근육이 스트레칭 되서 눈의 피로함을 줄여주는 효과가 있습니다.
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다. 눈운동한다고 시력이 좋아지는것은 아닙니다. 시력을 회복할려면라식뿐입니다.
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
눈운동을 하면 좋다고 하는데 안경을 오래 착용한 사람으로 한번 나빠진 시력은 눈운동을 한다고 해도 나아지진 않은것 같습니다.
시력은 한번 나빠지면 되돌리지 못하는 것이 정설로 알려져 있는데, 눈 관련 베스트셀러 서적을 보면 안구 운동만으로 시력이 개선된다고 한다. 정말 ...
안녕하세요. 환한벌새238입니다.
시력은 좋아지기 힘듭니다. 한 번 얇아진 수정체는 다시 두꺼워지기 힘들기 때문이죠.
운동 보다는 눈을 최대한 쉬게 해주는 게 시력 저하를 막는 방법입니다.
안녕하세요. 호두마루입니다.
눈운동을하면 시력이 좋아지는게 아니구요 눈 피로가 풀리는건데요 피로가 누적되면 시력이 빨리나빠지며 노안이 빨리옵니다
