몸에 이상이 있을때 신호를 주나요?

Question

요즘 잠도 잘 못자고 의욕이 없습니다.

밥을 먹어도 계속 배가 아프고 식중독은 아닌거 같고 장염도 아닌거 같은데

기력도 없고 밥도 잘 안먹어 지네요.

딱히 어느 특정 부위가 아프지도 않네요.

몸에 이상이 있어 기운이없는 신호를 보내는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
만성피로가 있으신 것이 아닌가 싶습니다.
만성피로 환자들에서 대부분의 원인은 생활습관에서 찾아볼 수 있습니다.
잦은 음주, 흡연, 불규칙한 수면 등 나쁜 습관들이 누적되면서 증상을 나타낸다고 볼 수도 있습니다.
영양제와 같은 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하며, 실제로 효과가 있는지 의학적으로 증명이 불분명합니다.
한번 본인의 생활습관을 돌아보시고, 나쁜 습관들을 이참에 고쳐보시는게 어떨까요?
답변이 되었길 바랍니다.