가족중에 담배를 몰래 피는 분이 있는데 어떻게 해야할까요??

Question

나이

49

성별

여성

기저질환

가족중에 담배를 피우시는분이 있는데요

가족이 모르는줄 아시고 피세요 ㅠㅠ 근데 저랑 동생은 눈치 챘거든요 담배 끊게 하고싶은데 어떻게 해야할까요?? 제가 무엇보다도 걱정되는게 담배 때문이 아닐수도 있지만 새벽에 기침소리가 엄청나요 숨 넘어갈정도로 기침 하셔서 걱정됩니다 도와주세요 ㅠㅠㅜ

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

가족끼리 우선 대화를 해보셔야하겠습니다.

피우고 있다는걸 가족들이 알고있다고 하고 금연을 도와주세요.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

비흡연자는 담배 피는 사람 냄새는 바로 알게 되지요. 흡연자는 본인이 냄새가 나는지 모르구요.

결국 금연은 본인의 의지가 가장 중요합니다. 끊어야겠다고 생각을 한 이후에 어떻게 끊을 것인가 고민을 해야 하지요.

일단 가족분에게 말씀을 해 보세요. 담배 피우시는 것 알고 있는데, 건강이 안 좋아질까봐 염려가 되서 담배 끊으셨으면

좋겠다구요. 그렇게 금연이 나쁘다는 인식을 심어주고, 금연에 대한 의지가 생기도록 만들어 가는 것이 가족들이 할 수

있는 가장 최선이랍니다. 만약 금연 의지가 있다면 바로 금연 클리닉에 가셔서 도움을 받아서 끊으시는 것이 좋구요.