런닝화를 볼때 발볼과 크기 관련해서 질문드립니다.

Question

발볼이 좀 넓은 편이라 한치수 크게 신는편인데요.

런닝화를 고를때의 기준도 똑같이 해도 될까요?

사이즈가 조금 크게되면 러닝할때 많이 불편할런지

런닝화 고를때 꿀팁이나 노하우 궁금합니다.

Answer 1

발볼이 넓다면 런닝화도 한 치수 크게보단 발볼이 넓은 와이드 옵션을 우선 고려하세요. 러닝 시에는 발이 앞으로 밀리거나 뒤꿈치가 뜨면 물집이 생길 수 있어 길이는 딱 맞되 발볼 여유만 있는게 이상적입니다.시착 시 발끝에 1cm 정도 여유가 있고, 끈을 묶었을 때 발이 흔들리지 않으면 적당합니다.

Answer 2

발볼이 넓다면 런닝화도 한 치수 크게보다는 발볼 넓은 wide 모델을 선택하는게 좋습니다.

너무 큰 사이즈는 러닝 시 뒤꿈치 들림이나 발목 피로를 유발 할 수 있어요

발끝 여유는 0.5~1cm 정도가 적당하며 실제 달릴때 약간 부풀어 오르는 점도 고려해야합니다.

브랜드별로 착화감이 다르니 오후시간대 (발이 붓는 시간)에 신어보고 결정하세요

Answer 3

안녕하세요. 발부리 넓은 편이라면 런닝화도 한 치수 크게 신는 것이 도움이 될 수 있지만 단순히 사이즈만 키우는 기보다는 발굴이 넓은 모델을 선택하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 저도 발볼이 넓은편이라 일반신발은 한치수 크게 신는데요. 런닝화의 경우에는 가볍고 발이편한 착화감에 맞춰져 있어 발 볼이 넓게 나오는 경우가 많습니다. 그래도 가장 좋은건 신어보시고 맞는 사이즈로 사시는게 가장 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요 러닝화의 경우 쿠셔닝과 피팅이 달라서 발볼이 넓다면 한 치수 크게 사는 것보다 와이드로 나온 운동화 종류들을 찾아보기를 추천드립니다