고민상담
일끝나고 저녁만 되면 술 생각이 나는 것은 중독인가요?
저는 요즘 이상하게 일끝나고 저녁만 되면
반주가 생각이 나고 반주로 몇 병 마시다 보면
다음날이 힘들어집니다.
그런데도 저녁이 되면 또 생각이 나서 마시게 되는데
이런 경우에는 술 중독인가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
퇴근 후에 자꾸 술생각이 드신다면 알코올 중독이 맞습니다.
중독에서 벗어나시기 위해서는 전문가의 상담을 받아보시는 것을 추천드려요.
안녕하세요. 당신의 마음을 훔치는 커피오빠입니다.
힘든하루에 대한 스스로에게 주는 보상인듯 합니다만
양만 조금 줄이시면 스트레스도 풀고 다음날 일정에도 문제없을듯 합니다.
소주 한병만으로 딱 만족해보시면 좋을듯합니다.
안녕하세요. 뜻밖의인물입니다. 반주로 술을 몇병 까실 정도이면 술 중독이 맞는거 같습니다.
점점 더 심해지기 전에 술을 좀 줄여 보시는게 어떨까요??
나중엔 점점 더 심해질 수 있으니 운동이라도 해보시면 어떨까 합니다.
안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.
술 중독이 아닌 술에 기대는 것입니다.
저도 정말 힘들 때는 술을 먹고 답답함을 많이 풀었습니다.
하지만 계속 되면 중독이 맞습니다.
지금이라도 술은 먹되 조금씩 끊어가자면 하루를 보내는 연습을 해보세요.
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
일 하고 힘들면 가끔 술을 찾기도 하지요. 그러나 그 가끔이라도 어쩌다 한번 이어야 한다는 것입니다,’ 자꾸 생각이 나서 마시게 되는 것은 중독에 가깝습니다. 차라리 따듯한 우유 한잔이나, 차종류를 마시는 것은 어떨까요?