아침 점심에 자나팜 0.125mg 씩 먹고 자기전에 0.25mg을 먹는데 점심쯤 커피를 마셔서 그런지 잠이 몇시간째 안오고있습니다. 자기전 자나팜 0.25mg을 한 알 더 먹어도 괜찮을까요?
