간,신장 건강에 좋은 음식이 있을까요?

Question

노폐물배출에 역할을 하는 장기가 간,신장이라고 하네요. 간,신장에 좋은 음식 나쁜음식이 뭘까요? 노폐물배출에 좋은 음식도 추천받아요.

Answer 1

아무래도 신장 같은 경우는 노폐물을 제거 해 줍니다. 굉장히 큰 효과를 발이 하는데 이 신장이 좋지 않게 되면 노폐물 배출이 되지 않아서 합병증으로 이어질 가능성이 굉장히 높습니다. 그렇게 때문에 신장에 안 좋은 음식 같은 경우는 지방이 많은 음식이나 짠 음식 같은 경우에 문제가 많이 발생합니다. 

그리고 신장에 동이 되는 음식으로는 수분이 많이 들어있는 수박이나 참외오이 등이 좋습니다