물집이 잡히면 어떻게 해야할까요?

운동을 하거나 새신발을 신고 오래 걸으면 생기는 물집 어떻게 해야 할까요? 그냥두면 불편하고 떠뜨리면 쓰리고 아파요. 정말 신경쓰이네요