바나나가 가지고 있는 성분중 몸에 좋은건 어떤게 있나요?

안녕하세요.

바나나를 자주 먹는데요.

바나나가 가지고 있는 여러가지 성분중 몸에 좋은건 어떤게 있는지 궁굼합니다.

많은 답변부탁드립니다