암호화폐 시장 장기투자 해도 괜찮을까요?

주식, 암호화폐에 대해 전문적으로 알지 못하지만... 주식은 급격한 주가 변화가 생기더라도 정해진 상한/하한이 있고, 큰 회사 위주로 투자하면 그 가치가 바닥까지 떨어지지는 않을 거라는 믿음이 있는데요. 암호화폐는 장도 24시간 열려 있고, 워낙 변동성이 크다 보니 선뜻 장기투자를 해도 될까 싶네요.

안정적이지는 않더라도 계속 오를 거니까 메이저 코인들을 갖고 있으라는 의견도 자주 듣는데, 어느 정도 믿을 만한 말인가요?