최근 들어서 의자에 오래 앉아 있다가 일어날 때면 몸이 찌뿌뚱할 때가 많은데요.
다리를 꼬아 앉지도 않았는데 피가 잘 안 통했던 건지 다리에 피가 안 통해서 드는 느낌이 들 때가 종종 있거든요
의자를 좀 푹신한 방석이라도 놓아야 괜찮을까요?
다들 의자에 오래 앉을 때 몸을 어떻게 풀어주세요?
