생활
명절 후유증 몸이 찌뿌등한데요?
즐겁게 연휴 쉬고나니 몸이 무겁네요
어찌하면 이 무거운 몸을 개운하게 풀어줄수 있을까요? 보통 연휴 쉬고 저 같은 증상들이 있는지도 궁금하네요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 친근한향고래53입니다.
아무래도 평상시 보다 루즈하고 편안하게 쉬는 시간을 가졌을 겁니다 따라서 그간 몸이 거기에 적응해서 그럴겁니다.
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
아무래도 연휴를 보내고 나면 평소 패턴이 무너지기 때문에 찌뿌둥 할 수 있습니다. 며칠정도는 긍정적인 마인드로 버티시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
연휴라고 너무 집에만 계시지 마시고 동네 한바퀴라도
걸어주시면 조금은 몸이 개운해 질수 있어요.
안녕하세요. 강력한여새275입니다.
저도 운전도 하구 친척집 방문. 설겆이 등을 해서 피곤합니다. 저는 오늘 사우나 가보려구 합니다.
적당한 스트레칭. 운동. 오늘 늦게 주무시지 않는것이 내일 도움 되실것 같아요.
