명절증후군 극복 방법이 있을까요?
오늘부터 명절 연휴잖아요. 긴 연휴 쉬어서 좋지만 끝날때 명절증후군이 생기게 마련인데 명절증후군 극복 방법이 있을까요? 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도로밍입니다.
명절 증후군 예방을 위해 마지막 명절 날 조금 운동이나 가벼운 산책이라고 하면서 정리하고 일상을 준비하시면 좋을 것 같아요. 명절 동안 과한 음주는 삼가는 것도 방법이 되겠습니다.
오늘부터 명절 연휴잖아요. 긴 연휴 쉬어서 좋지만 끝날때 명절증후군이 생기게 마련인데 명절증후군 극복 방법이 있을까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
명절 증후군 예방을 위해 마지막 명절 날 조금 운동이나 가벼운 산책이라고 하면서 정리하고 일상을 준비하시면 좋을 것 같아요. 명절 동안 과한 음주는 삼가는 것도 방법이 되겠습니다.