손발에 쥐가 자주 나는 것은 어떤 질병인가요?

요새들어 손발에 쥐가 자주 나는 것을 경험합니다. 자다가도 그러고요. 이게 어떤 몸에 문제가 있어서 그런것인지 궁금한데 알려주시기 바래요

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.

    근육의 피로: 갑작스럽거나 무리한 운동, 과로 등으로 인해 근육이 피로해져 발생할 수 있습니다.

     

    전해질 불균형: 체내의 수분과 전해질이 불균형할 때 쥐가 날 수 있습니다.

     

    근육경련: 근육이 지나치게 수축하여 이완되지 않아 통증을 유발하는 상태입니다.

     

    신경장애: 말초신경에 이상이 생기면 양손과 양발이 저린 느낌이 들 수 있습니다.

     

    손목굴증후군: 손목굴증후군은 손끝과 손바닥이 저리고 밤에 저림 증상이 심해지는 경우가 많습니다

  • 여러가지 원인이 있을 수 있지만 혈액순환이 대표적이라고 판단됩니다. 혈액이 손이나 발로 충분히 공급이 안될경우 근육경력이 생길 수 있구요~ 좁은자세로 잘때 그럴 수 있습니다. 그리고 디스크가 있거나 신경이 눌릴경우에도 저려서 손발에 경련이 생길 수 있구요~ 칼슘이나 마스네슘 등 영양 부족으로 기인할 수도 있습니다.

  • 손발에 쥐가 잘나는건 혈액순환이 잘안되서 그러는거에요 혈관이 좁아졌을 확률이 있죠 식습관을 기름기보다는 야채위주로드시는게 좋아요

  • 안녕하세요

    보통은 긴장 으로 인해서 근육경련이나 혈액순환으로 인한 경우가 많습니다

    혈액순환이 잘 안되는경우가 잘때 많이 그러는데요

    팔이나 다리가 눌리거나 몸이 눌려서 혈액이 공급이 잘 안되면 그럽니다