대변 상태 좀 봐주세요! 계속 물에 뜨는 변을 봅니다.

Question

대변 상태 좀 봐주세요! 계속 물에 뜨는 변을 보는데 조금 스트레스 입니다. 이 정도면 묽은 변이라고 봐야할까요? 변으로만 판단하는게 어렵지만 평소에 항문 안쪽 오른쪽이 욱신 거리고 저는 허리디스크도 있어서 사실 뭐가 문제인지 모르겠어요. 7개월 전에 복부 Ct 위대장 내시경 피 검사 다했는데 문제될만 한 것은 없었어요.

신성현 · Accepted Answer

대변이 물에 뜨는 현상은 대개 대변 내에 포함된 공기, 지방, 또는 섬유질 함량이 높아서 발생할 수 있습니다. 이는 꼭 묽은 변이나 심각한 건강 문제를 의미하는 것은 아닙니다. 대변이 물에 뜨는 원인으로는 고섬유질 식단, 과다한 지방 섭취, 또는 신체의 소화 및 흡수 문제 등이 있을 수 있습니다. 특히, 과도한 지방 섭취가 있으면 변이 물에 뜨고 기름기가 있는 느낌을 줄 수 있습니다.

복부 CT, 위대장 내시경, 혈액 검사 등에서 문제가 발견되지 않았다면, 심각한 질환일 가능성은 낮습니다. 변 상태를 개선하기 위해서는 식이 섬유와 수분을 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 과도한 지방 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식단을 유지하며, 규칙적인 운동과 적절한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과나 신경과 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 필요합니다