요즘 날이 추운데 내복을 입는게 체온 증가에 도움이 될까요?

안에는 얇게 입고 겉에 두꺼운 패딩을 입는 스타일인데

요즘 날이 추워지면서 추위가 많이 느껴지더라구요.

내복은 평소 안입었는데 하의라도 입는게 체온 향상에 도움이 될지 궁금해요.