손톱관리는 어떻게 해주는게 좋나요?

손톱 물어뜯기도 하고 손톱주변에 먼가 지저분 한거같아서 관리해주려고하는데 손톱관리는 어떻게 해주는것이 가장 좋을지 궁금합니다