교정을 하고싶은데 어떻게해야 할까요?

윗니는 돌출(심하지는 않습니다)이 있고 아랫니들은 삐뚤빼뚤하게 자랐습니다. 그래서 교정을 예전부터 하고 싶었는데, 제가 턱관절 장애가 있었습니다. 현재는 통증은 없지만 교정을 하게되면 통증이 다시 나타날 확률이 크다고 하더라고요...얼마전에는 일시적으로 3시간정도 윗턱과 아랫턱이 안맞는 부정교합?이 나타나서 밥도 못먹었습니다. 교정을 안하는게 현명한건가요?

추가로 잇몸에 많이 안좋다고 하던데 잇몸회복시키는 방법 같은건 없나요?