체다 치즈와 일반 치즈에 영양소적으로 차이가 있나요?

Question

아이들이 치즈를 좋아해서 오늘은 치즈 볶음밥을 해줬는데요 일반 치즈와 체다 치즈맛을 구별하더라구요 문극 궁금한게 체다 치즈와 일반 치즈에 영양소적으로 차이가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

치즈에는 여러가지가 있습니다. (종류가 아주 많음) 그렇다 보니

맛이나 향에 차이가 많이 있으며

영양적으로는 큰 차이는 없으나 함량에는 조금씩 차이가 있습니다.