안녕하세요. 과학전문가입니다.
흰머리는 모낭세포의 멜라닌 합성능력 저하로 발생하는데, 멜라닌 합성능력 저하의 원인은 매우 다양하다고 합니다. 스트레스, 유전적 요인, 다양한 질병에 의해서도 합성능력 저하가 나타나지만 노화에 따라서 모낭세포의 전체적인 기능 저하가 주요 원인이 되기도 합니다. 비타민 B 성분이 많거나 항산화 성분이 많은 음식은 흰머리 예방에 도움이 된다고 합니다. 노화로 인한 흰머리는 되돌릴 수 없지만, 스트레스나 질병으로 인한 일시적인 희머리는 건강관리를 통해서 되돌릴 수 있다고 합니다.