따듯한 소금물 마시는게 효과 있나요?

미네랄 소금 넣은 소금물을 마시면 몸에 이롭다는데 맞나요?

따듯한 소금물을 마시면 어떤 효과를 볼 수 있는건지, 삽취시 주의사항은 뭐가 있는지 알고 싶습니다.