안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
통풍 통증은 정말 심하죠. 급성기에는 주로 진통소염제로 통증을 조절해요. 콜히친이란 약도 효과적이고요. 얼음찜질도 도움이 되는데, 20분씩 하루 3-4번 정도 해보세요. 장기적으로는 체중 조절, 충분한 수분 섭취, 술 줄이기 같은 생활습관 개선이 중요해요. 요산 수치를 낮추는 약을 복용하는 것도 필요할 수 있어요. 발작이 자주 오면 알로푸리놀 같은 약을 평생 먹어야 할 수도 있는데, 이건 의사와 상담 후 결정하세요. 식단 조절도 중요한데, 푸린이 많은 음식을 피하고 채소와 과일을 많이 먹는 게 좋아요.