이런 경우도 있는 게 맞는 건가요?
요즘 자도 계속 피곤하고 기운이 쫙 빠져 나간 느낌 입니다. 멍하기도 하고요
근데 너무 졸립다는 건데요
꼭 춘곤증 같아요ㅡ.ㅡ
근데 가을에도 춘곤증 같은 게 있나요?
아....그리고 저는 피로회복 관련 영양제를 먹어도 피로가 회복이 안 되는거면 문제 있는 건가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
환절기에는 그럴수 있습니다
다만 수면중에 문제는 없는지 확인해보는것도 좋아보이네요.
수면무호흡증 등.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
피로감의 원인은 매우 다양하며 갑상선 기능저하증, 당뇨병 및 기타 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다. 원인이 발견되는 경우 해당 질환을 치료하면 호전이 될 가능성이 있으므로 먼저 내원하시어 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
가을철 기온 차이가 심해지면서 자고 일어날 때 근육이 덜 풀리고 해가 짧아지면서 활동성이 떨어지고
피곤함을 더 느끼는 경우도 있습니다. 계절의 변화에 몸이 적응하는 기간이기도 하며 가을철 알레르기가
있는 경우에도 알레르기가 심해지면서 피로가 심해지기도 합니다. 피로감 만으로 질병이라고 보기는
어려우나 증상이 지속되고 체중 감소 등을 보일 때에는 혈액 검사 등 진료를 받는 것도 좋습니다.
만성 피로 증상을 유발할 수 있는 문제는 빈혈부터 시작하여 전해질 불균형, 갑상선 기능 저하증 등 여러가지가 존재합니다. 그렇기 때문에 단순히 피로하다는 증상만 가지고는 그 구체적인 원인을 파악할 수 없습니다. 증상이 지속되고 생활에 불편함을 유발하는 정도라면 관련하여서 내과적으로 정밀 검사를 통해서 원인을 최대한 찾고 그 원인에 따른 치료를 진행하시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
만성피로의 경우 딱히 치료방법이 있는것은 아니에요.
정적인 생활보다 주기적인 운동으로 체력을 키워주세요
또한 영양가 있는 음식을 골고루 드시며 휴식을 취하시는 것이 제일 중요한 치료 방법이 될수 있습니다.
스트레스 또한 피곤감을 증가시키는 원인이니 스트레스를 유발하는 요인이 있다면 줄일수 있도로 노력해 보세요.