발꿈치 각질완벽하게 없애는법좀 알려주세요.
발뒤꿈치 각질이 계속생겨서 손톱으로 뜯어버려도 곧 또 생기는데요?
운동화 잘신고 다니는데 왜각질이 생기는지 미치겠네요.
좋은방법들 있으시나요?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 장난꾸러기입니다.
레몬즙의 시트르산 은 발뒤꿈치 각질을 녹입니다. 레몬 1개의 즙을 따뜻한 물에타서 15분 동안 발을 담급니다. 그다음 각질 제거 브러시나 부석으로 살살 문질러 벗겨냅니다. 발을 깨끗하게 씻은 다음 오일이나 크림을 발라 줍니다.
꿀은 항산화제이며 천연 방부제입니다. 또 비타민도 풍부해서 갈라진 발뒤꿈치를 빨리 아물게 할 수 있습니다. 따뜻한 물에 꿀을 한 두 스푼 넣고 15분 동안 족욕을 합니다. 족욕을 해서 부드러워진 발뒤꿈치를 젖은 상태에서 발밀이, 발뒤꿈치 용 돌 등을 이용해서 살살 밀어줍니다. 그리고 말릴 때는 수건을 문지르지 말고 두드리며 보습제를 바릅니다.
안녕하세요. 빼어난키위263입니다.
저도 발각질이 잘 생기는데 각질제거기로 각질을 제거해주고 풋크림을 발라서 보습을 잘 해주면 각질이 덜 생기고 풋크림이 없을땐 바세린을 발라주고 양말을 신고 자도 촉촉해지더라구요.
안녕하세요. 2세를 꿈꾸며입니다.
발목과 발꿈치를 깨끗이 닦아주세요. 매일 샤워 후 따뜻한 물에 발을 담그고 부드러운 브러시나 물갈퀴로 각질을 제거해주세요.
발바닥에는 특히 기름분비가 적어 각질이 자주 생길 수 있습니다. 따라서 발에는 충분한 보습이 필요합니다. 샤워 후 바로 발에 로션을 바르거나, 보습제가 들어간 양말을 신고 자면 발을 보호해주세요.
발을 잘못 지탱하는 신발이 각질의 원인이 될 수 있습니다. 신발을 선택할 때는 발 모양에 맞는 신발을 찾아 신고, 신발을 선택할 때 크기와 너비를 고려해야 합니다.
발을 자주 움직이면서 마찰이 많은 운동화를 신을 때에는 추가적인 보호층을 덧대어 사용해보세요. 일회용 발가락 보호제나 각질 방지용 패치를 사용할 수도 있습니다.
발뒤꿈치 각질이 너무 심하거나 관리가 어려울 때에는 발목과 발꿈치를 보호하는 어깨사진 제품을 사용해보세요.
이러한 방법들을 참고해 발뒤꿈치 각질을 예방하고 관리하면 건강한 발을 유지할 수 있습니다.