집에서 혼자 할 수 있는 취미는 다양하고, 중요한 건 내가 어느 순간 몰입해서 시간 가는 줄 모를 수 있는 거 찾는 거임
손으로 만드는 걸 좋아한다면 다이아몬드 페인팅, 비즈공예, 뜨개질 같은 게 좋음 (완성된 결과물이 남아서 성취감도 큼)
감성 자극하면서 힐링하고 싶다면 가드닝, 수경재배, 향초 만들기 같은 것도 괜찮음 (자기만의 작은 루틴 만들기에도 좋음)
창작에 관심 있다면 디지털 드로잉, 영상 편집, 사진 리터칭 추천함 (시간 보내는 동시에 나만의 콘텐츠도 만들 수 있음)
요즘 무료 앱이나 저렴한 장비로도 충분히 시작 가능함
생각을 정리하고 싶다면 독서, 글쓰기, 일기 쓰기, 마인드맵
감각적인 걸 좋아한다면 요리나 베이킹도 추천 (무언가 만들어서 먹는 경험 자체가 보상감 큼)
처음부터 잘하려고 하지 말고, 재미 있을 것 같은 거 하나만 골라서 3일만 해보면 느낌 옴
스트레스 줄고 내가 좋아하는 흐름 찾으면, 그게 곧 인생 취미가 됨
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