청바지가 물이 많이 빠지지않게 세탁하는법

청바지를 세탁기로 빨게되면 물이 많이빠지고 옷이 상하는것같은데 어떻게 세탁을해야 청바지의 물이 안빠지고 옷감도 상하지 않을까요?